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커피마시면 잠이 안오는 이유, 반대로 마시면 잠오는 차는 없을까?

라라윈 건강관리하기 : 커피 마시면 잠이 안오는 이유, 반대로 마시면 잠오는 차는 없을까? 말똥말똥. 잠이 안 옵니다. 2시간째 지루한 책을 연거푸 읽고 있는데도 잠이 안 옵니다. 평소라면 지루한 책을 30분쯤 읽으면 털썩 떨어트린 채 잠드는데, 왜 잠이 안 올까요?아뿔싸! 오후 세 시 반에 마신 커피가 떠오릅니다. 참았어야 되는데..... 커피마시면 잠 안오는 이유 커피마시면 잠이 안 온다고 하면, "그래? 난 커피 마셔도 잠이 막 오는데" 라는 친구도 있고, 비슷한 증상을 호소하는 동지도 있습니다. 어떤 사람은 커피 마셔도 잠만 잘 온다고 하고, 어떤 사람은 새벽 내내 말똥말똥거리는 이유는 카페인 민감도 차이라고 합니다. 술 잘 마시는 사람이 있고 못 마시는 사람이 있는 것처럼, 커피 마시고 카페인에..

생활탐구/건강관리하기 2017. 1. 30. 23:35
은평구 쌀국수 포장되는 맛집, 이마트 옆 포358

라라윈 먹거리 즐기기 : 은평구 쌀국수 포장되는 맛집, 이마트 은평점 옆 포358 쌀국수 포장을 몇 번 시도했으나, 아시아문 투고 (Asiamoon to go)처럼 대놓고 포장 전문 음식점에서도 국물 있는 것들은 포장이 안 된다고 해서 포기했었습니다. 그러나 얼마전 죽배달 초밥배달을 찾으며, 쌀국수 포장이 되는 맛집을 찾다보니 근처에도 있었습니다. 은평 이마트 옆 포358 에서 전 메뉴 포장이 가능하다고 합니다. 예이~~~~~~!!!국물있는 소고기 쌀국수 포장을 부탁드리자, 가서 바로 먹을건지 얼마 정도 걸리는지 물어보시고 그에 맞춰 국수를 삶으셨습니다. 하필 이날따라 차가 막혀 집에 돌아오는데 10분 이상 걸렸고, 정리하고 사진도 찍고 먹었어도 국수 상태가 괜찮았습니다. 소고기 쌀국수 라지에 6,500..

생활탐구/먹거리 즐기기 2017. 1. 30. 22:39
아이허브 다크 초콜릿, 가볍게 돌릴 선물로도 훌륭

라라윈 먹거리 즐기기 : 아이허브 초콜릿, 카카오 함량이 높은 다크 초콜릿 아이허브에서 차와 함께 카카오 88% 다크 초콜릿도 구입했습니다. 날씨가 추워 단단히 굳은 채로 잘 배송되었습니다. 먼저 올록볼록해보이는 88% 다크 초콜릿을 깠습니다. 왼쪽 아래 하트도 그려져 있습니다. 성분은 코코아 88%, 코코아 버터가 들어갑니다. 한때 초콜릿 식물성 유지와 코코아 버터 때문에 뒤집어 졌었는데.... 여긴 그냥 기본이 코코아 버터인 것 같습니다. 초콜릿 껍질을 벗기면 안 쪽에 영어 시구절이 편지처럼 적혀 있습니다. 읽지는 않지만 뭔가 낭만적이 느낌이에요. 초콜릿에도 한 알 한 알 하트가 그려져 있어요. 마음이 담긴 느낌입니다. 제가 먹기에도 좋고, 가볍게 돌릴 선물로도 좋습니다. 가볍게 돌릴 선물로 괜찮은 ..

생활탐구/먹거리 즐기기 2017. 1. 29. 06:00
새해 복 많이 받으세요! 어떤것을 좋아하실지 몰라 라인 카톡 새해인사 모아봤어요~

라라윈 새해인사 : 새해 복 많이 받으세요! 어떤것을 좋아하실지 몰라 라인 카톡 새해인사 모아봤어요. :) 다사다난했던 한 해가 갔습니다. 국가적으로도 개인적으로도 무척 일이 많고 힘든 한 해여서, 2016년이 가는 것이 몹시 홀가분하게 느껴집니다. 2016년 빠빠이. 병신같은 병신년 안녕~ 고됐던 2016년을 보내며, 2017년도 새해에는 정말 정말 새해 복 많이 받으시길 빌며 다양한 새해 인사를 모아보았습니다. 부모님 스타일 새해 인사 먼저 저희 엄마 아빠가 카톡으로 자주 보내시는 전통적 새해 인사 입니다. 새해 복 많이많이많이많이많이 받으세요! 라인프렌즈 새해 인사 새해에 부자 되세요! 유쾌하고 씐나는 새해 되시고요! 카카오프렌즈 새해 인사 새해에도 건강하세요! 우주의 복까지 받으세요 ~ 씐나고 활..

생활철학/특별한날 기록 2017. 1. 28. 07:00
논현동 죽 배달, 닭죽 섞인 꽃게죽이 최악이었던 죽이야기 (죽이요 밥이요)

라라윈 먹거리 즐기기 : 논현동 죽 배달, 닭죽 섞인 꽃게죽이 최악이었던 죽이야기 신논현점 (죽이요 밥이요) 보호자 없이도 간호사 샘들이 잘 챙겨주셔서 아무 문제 없을 것 같았는데 한 가지 문제가 있었습니다. 보호자가 없으니 죽 사다줄 사람이 없었어요. 수액 때문에 제가 나가서 사올 수도 없고요. 어쩔 수 없이 죽 배달을 시켰습니다. 본죽 논현점은 배달이 안 되고, 죽이야기 신논현점은 배달이 되길래 죽이야기에 꽃게죽과 야채죽을 배달시켰습니다. 배달은 약 20분 정도 걸렸습니다. 죽, 동치미, 장조림, 오징어회, 김치를 가져다 줍니다. 이 집은 김치가 아주 맛납니다. 잘 익은 매콤한 김치가 맛있었고, 장조림도 보들보들하고, 잘게 다진 오징어회무침도 괜찮습니다. 삭은 동치미는 제 취향이 아니라서 패스. 꽃게..

생활탐구/먹거리 즐기기 2017. 1. 28. 06:00
우리동네 은평꽃거지갑 박주민 의원 만났어요

라라윈 특별한 날 기록 : 우리동네 은평꽃거지갑 박주민 의원 만났어요 ♥︎ 명절 전날이라 그런지 시장을 지나는 길에 사람이 아주 많았습니다. 그 가운데 익숙한 잠바때기를 입은 낯익은 얼굴이 보였습니다. 박주민 의원이었습니다! 너무 반가워 저도 모르게 핸드폰을 꺼내 얼른 사진을 찍었습니다. 우리동네 국회의원이기는 하나, 동네에서 마주친 적은 처음이었거든요. 주로 뉴스나 인터넷에서 많이 봤습니다. 어제 헌법재판소 탄핵심판 뉴스에서도 모자에 털달린 파란 잠바를 입고 있었기 때문에 더 쉽게 알아볼 수 있었습니다. 시선을 의식해서 잘 차려입기보다, 보통 사람들처럼 겨울이면 똑같은 잠바 하나로 매일 입고 다니는 모습이 더 아는 동네 오빠처럼 느껴졌습니다. 제가 반가워하는 티가 팍팍 났는지, "의원님을 찍기만 하지 ..

생활철학/특별한날 기록 2017. 1. 27. 08:00
단연코 최고의 주방가전 식기세척기! 6년간의 식기세척기 장점 단점 후기

라라윈 집안물건 잘쓰기 : 단연코 최고의 주방 가전 식기세척기! 6년간 써온 식기세척기 장점 단점 후기 제가 구입한 수많은 주방가전 중 가장 추천하고 싶은 최고의 제품을 꼽으라고 한다면 저는 주저없이 식기세척기를 꼽습니다. 누구신지 모를 식기세척기 발명가님께 깊은 감사를 드리고 있습니다. 돌이켜보니 대체로 물건 처음에 사서 자랑할 때만 후기를 남겼을 뿐, 그 뒤로 얼마나 잘 쓰고 있는지 오래 써도 괜찮은지에 대한 정보를 공유한 적이 거의 없다는 생각이 들어서 오랫동안 잘 쓰고 있는 것들에 대해 이야기를 해볼까 합니다. 식기세척기를 6년째 고장없이 아주 잘 쓰고 있습니다. 딱 한 번 2시간 세척으로 돌렸을 때 타는 냄새가 난 적이 있어 고장난 줄 알고 놀랐으나, 그 뒤로 멀쩡히 잘 쓰고 있습니다. 고장없고..

생활탐구/집안물건 잘쓰기 2017. 1. 27. 07:00
초밥 회 배달 모두 대만족이었던 논현동 김태완 스시 배달 후기

라라윈 먹거리 즐기기 : 논현동 김태완 스시, 초밥 회 배달 모두 대만족 입원했을 때 김태완 스시를 배달시켰습니다. 배달 어플을 써 본 적이 없어서 배달 어플 주문방법을 찾아 헤매다가 그냥 김태완 스시에 전화해서 배달 되냐고 물어보니 배달 주문이 되었습니다. (뭣땜에 배달 어플을 찾고 있었는지....) 주문 즉시 배달료 3천원을 포함한 총 금액을 알려주고, 20분 정도 걸린다고 안내를 해주었습니다. 실제로는 15분 정도 지나서 배달이 되었습니다. 오늘의 초밥과 미니 사시미 입니다. 회 12점, 초밥 10점, 장국 2개, 초장, 생와사비, 간장, 락교, 초생강이 꼼꼼히 포장되어 있었습니다. 특히 감동한 것은 생와사비였습니다. 와사비 뚜껑 열자마자 알싸한 향과 함께 눈물이 핑 돌았습니다. 찾아가서 먹었을 때..

생활탐구/먹거리 즐기기 2017. 1. 27. 06:00
임신공격, 임신이 결혼을 위한 압박 수단?

라라윈 연애질에 관한 고찰 : 임신공격, 어쩌다 임신이 결혼을 위한 압박 수단? 얼마전 또 다른 임신공격 사례를 들었습니다. 만삭인 상태에서 급하게 결혼을 하여, 주변에서는 결혼을 할거면 미리 하지 왜 신부가 배불러서 오늘 내일 출산할 때까지 기다렸냐는 오지랖을 부렸나 봅니다. 속사정을 알고보니 장거리 커플이었고 바쁘다고 둘러대며 만남을 피하다가 5개월이 지나고 나서야 신랑에게 임신사실을 알렸다고 합니다. 신부의 주장은 임신 5개월이 될 때까지 몰랐기 때문에 말을 안 했다고 하나, 어른들 반응은 임신 5개월이 되도록 모를 수가 없으며, 애를 지울 수 없을 때까지 기다렸다가 확실히 낚은 것 같다고 하였습니다. 신랑과 신랑 식구들은 수더분하고 괜찮은 집이라, 임신 5개월이며 당신 애라고 주장하면 책임질 사람..

연애심리/연애질에 관한 고찰 2017. 1. 26. 07:30
시티즌포, 영화 스노든보다 충격적인 스노든 원작 다큐멘터리

라라윈 볼거리 즐기기 : 시티즌포, 영화 스노든보다 충격적인 스노든 원작 다큐멘터리 스노든 원작 다큐멘터리 를 보았습니다. 무려 2시간에 걸친 다큐멘터리인데, 좀 더 많은 정보를 담고 있고, 뜻밖의 재미와 긴장감이 있습니다. 그리고 영화처럼 행복한 장면들이 없이, 스노든이 폭로한 것이 얼마나 무서운 일인지 강조되고 스노든이 쫓기는 상황이 생생히 담겨 있어 좀 더 무섭습니다. 동일한 주제여도 영화 으로 보면 드라마도 있고 서사가 있는데 '그것이 알고싶다'에서 보면 좀 더 섬찟한 차이 같습니다. 영화 스노든보다 긴박한 전개 영화 에서는 스노든이 어떤 인물인지에 대한 서사와 스노든과 여자친구의 멜로 라인도 들어가고 여러 인물간의 관계도 그려집니다. 그러나 다큐멘터리에서는 스노든의 직업과 맡은 일에 대한 간단한..

생활탐구/볼거리 즐기기 2017. 1. 26. 06:00
페이팔 계좌 컨펌 방법, 페이팔 계좌등록 컨펌까지해야 완료

라라윈 돈관리 잘하기 : 페이팔 계좌 컨펌 방법, 페이팔 계좌등록 컨펌까지해야 완료 페이팔 멀티 계정 주민등록번호 인증 오류 문제를 해결하고 계좌 등록을 했습니다. (- 페이팔 멀티 계정 계좌 등록 주민번호 인증 오류, 해결방법은 페이팔 계정 탈퇴) 계좌 이체가 잘 되어서 계좌등록이 잘 된 줄 알았는데, 페이팔에서 계좌 컨펌하라는 안내 메일이 계속 날아왔습니다. 분명이 이체 잘 되었는데 계좌 컨펌은 무슨 말인지 의아해서 확인해 보았습니다. 페이팔에 접속해 내 프로필 - 금융정보에 보니, 잘 등록된 줄 알았던 통장 계좌번호 옆에 '확인안됨'이라고 쓰여 있고 빨간 깃발이 있었습니다. 확인안됨을 클릭해 보니, 은행 계좌 확인이 나옵니다. 페이팔로부터 받은 2개의 소액 입금을 확인하여 입력하라고 합니다. 예로 ..

생활탐구/돈관리 잘하기 2017. 1. 25. 06:00
스스로 흘리는 개인정보, 버스에서 커피숍에서 한 얘기 누군가 듣고 있을거에요.

라라윈 생각거리 : 스스로 흘리는 개인정보, 버스에서 커피숍에서 한 얘기 누군가 듣고 있을거에요 버스를 타고 가는 도중 옆 자리에 앉은 사람이 계속 통화를 했습니다. 본격적인 일중독인지 잠깐도 가만히 있지 못하고 누군가를 쪼고 확인을 했습니다. 버스에서 업무를 본건데, 그 사이 저는 그 사람의 직업, 위치, 관계자들을 다 알게 되었습니다. 공공장소 수다는 비매너이지만 업무전화는 괜찮아? 버스에서 흘리는 회사 기밀 누군가 듣고 있어요. 버스나 지하철에서는 수다 전화만 시끄러운 것이 아니라 업무 전화도 시끄럽습니다. 그러나 우리는 뭐든 '일'이라고 하면 굉장히 관대합니다. 바쁘면 그럴 수도 있다고 생각해서, '일이 너무 바빠서 명절에 못가요' '명절에도 출근해야 돼요' '주말에도 바빠서 일 때문에' 같은 말..

생활철학/생각거리 2017. 1. 24. 07:31
페이팔 멀티 계정 계좌 등록 주민번호 인증 오류, 해결방법은 페이팔 계정 탈퇴

라라윈 프로그램 잘쓰기 : 페이팔 멀티계정 계좌 등록 주민번호 인증 오류, 해결방법은 페이팔 계정 탈퇴 페이팔 계정이 두개 였는데, 새로 만든 페이팔 계정에서 계좌 등록이 되질 않았습니다. 이미 인증된 주민번호라고 오류가 나와서 계좌등록이 안 되더라고요.. 이 문제를 해결하다가 페이팔 고객센터와 페이팔 탈퇴 정책의 훌륭함에 대해 알게 되었습니다. 페이팔 멀티 계정, 계정은 여러 개 가질 수 있지만 주민번호 인증은 한번만 가능 계정이 2개여서 인증이 안 되는 것인지 도움말 검색을 해보니, 페이팔 계정을 여러 개 가질 수 있다고 합니디ㅏ. 각 계정에 서로 다른 이메일 주소와 금융 정보를 등록하면 된다고 합니다. 이 도움말만 보면 여러 계정에 여러 계좌번호, 신용카드 연동이 가능할 것 처럼 보입니다. 예를 들..

기계치탈출/프로그램 잘쓰기 2017. 1. 24. 06:00
서울버스 vs 카카오 버스 어플, 소비자 선택에 맡긴 멋진 업그레이드 교체

라라윈 프로그램 잘쓰기 : 서울시 버스 vs 카카오 버스, 소비자 선택에 맡긴 멋진 업그레이드 교체 오랫동안 잘 쓰던 서울시 버스 어플이 카카오 버스 어플로 변했습니다. 보통은 이렇게 바꾸면 강제적으로 카카오 버스 어플을 '당장' 다운로드 하지 않으면 안 된다며 강제하곤 합니다. 데이터 써가면서 당장 다운로드 받고 이것저것 설정해야 간신히 어플을 쓸 수 있었어요. 그런데 서울 버스에서 카카오버스로 바꾸는 과정은 달랐습니다. 서울 버스 어플을 실행하니, 전면광고로 "카카오버스가 업데이트 되었습니다. 새로운 카카오버스를 만나보세요!" 라고 나오는데 X를 눌러 끄고 7일간 보지 않을 수 있었습니다. 당장 버스 검색이 필요했던 때라, 여기에서 당장 카카오버스 다운로드를 받지 않으면 버스 검색을 할 수 없었다면 ..

기계치탈출/프로그램 잘쓰기 2017. 1. 23. 06:00
셀프 인테리어 환상 vs 현실, 직접 해보니 인건비 비싼 이유 깨달아

라라윈 집안 관리하기 : 셀프 인테리어 환상 vs 현실, 직접 해보면 알게되는 인건비 비싼 이유 몇 년 전, 작업실 겸 자취방을 구했을 때 였습니다. 드라마 속 여주인공의 러브 하우스같은 집을 얻었습니다. 부잣집 여주인공 말고,,, 옥탑방 단칸방 살던 가난한 여주인공 집 같은... 그런 집이었어요. 시작은 야심찼습니다. 레몬테라스와 리폼의 달인들이 올린 근사한 자취방 인테리어, 원룸 인테리어, 셀프 인테리어, 셀프 리폼, 나홀로 인테리어.. 이런 글은 엄청난 양을 찾아보며 저도 할 수 있을거라는 강한 자신감을 얻었습니다. 인테리어가 너무나 예쁘게 되어 있는 풀옵션 하우스는 비싸므로, 허름한 집을 얻어 셀프 노가다만 하면 라라윈표 러브 하우스가 완성될꺼라는 상상에 젖어 매우 행복한 나날을 보냈습니다. 시작..

생활탐구/집안물건 잘쓰기 2017. 1. 23. 00:11
냉장고 속 재료관리 쉽게, 3분만에 냉장고 현황판 만들기

라라윈 먹거리 즐기기 : 냉장고 속 재료 관리 쉽게, 3분만에 냉장고 재료 현황판 만들기 냉장고에 한 번 들어가면 뭐가 있는지 자주 깜빡 합니다. 사올때는 야심차게 챙겨먹으려고 사 오는데, 며칠 지나서 썩어가는 재료를 발견할 때도 많습니다. 냉장고 현황판이라고 할까요, 냉장고 속 재료들을 한 눈에 볼 수 있는 뭔가를 만들려고 궁리만 하다가 어젯밤 뚝딱 하나 만들어 보았습니다. 몹시 간단해서 3분 정도면 완성됩니다. 준비물은 A4지 한장, 고투명 홀더 (A4지 자료 건네줄때 아낌없이 껴주는 그거), 비닐 재질 인덱스 라벨, 네임펜 입니다. 1. A4지에 상자 3개를 그립니다. 먼저 A4지에 대충 상자 3개를 그렸습니다. 자가 꺼내기 귀찮아서 대충 그리고 자연스러운 멋이라고 우깁니다. 특별재료, 있는재료, ..

생활탐구/먹거리 즐기기 2017. 1. 21. 07:30
슈펜 패딩 부츠 후기, 만원의 가치를 보여준 패딩 부츠

라라윈 외모관리하기 : 슈펜 패딩 부츠 후기, 만원의 가치를 보여준 패딩 앵클 부츠 올 겨울 슈펜에서 만원 짜리 부츠 하나를 사서 잘 신었습니다. 보기에 몹시 따땃해 보이는 귀여운 패딩 앵클 부츠입니다. 제 패딩과 색도 흡사하여 패딩과 깔맞춤 패딩 부츠가 되었습니다. 슈펜에서 신어볼때도 신고 벗기가 쉽지 않아서 마음에 걸렸는데, 이미 귀여운 패딩 앵클 부츠가 사고 싶었던 상태라 신다보면 괜찮아 질거라고 합리화를 하며 사왔습니다. 신고 벗기 불편한 신발이 신다보면 나아질리 없어서, 지금껏 신발 신을 때면 낑낑 애를 먹습니다. 발꿈치가 걸려서 잘 안 들어가요. 약간 스트레스 받을 수준이라, 여러 차례 신을 벗었다 신었다 해야 되는 날에는 신지 않습니다. 또 다른 문제도 있었습니다. 발목 부분에 발꿈치가 걸려..

생활탐구/외모관리하기 2017. 1. 21. 06:00
논현동 김태완 스시, 유자향이 아련한 초밥 맛집

라라윈 먹거리 즐기기 : 논현동 김태완 스시, 유자향이 아련한 초밥 맛집 병원에서 검사 받느라 쫄쫄 굶은 날, 맛나고 영양가 있는 초밥을 먹으러 갔습니다. 무심히 다녔는데, 병원 건너편이 논현동 먹자골목이었어요. 초밥집을 검색해 평점이 좋은 김태완 스시에 갔습니다. 가보니 4시 15분. 초밥집은 중간에 쉬는 시간이 있어서 혹시나 그런거 아닐까 여쭤보니, 역시나 쉬는 시간이고 4시 30분부터 식사가 가능하다고 합니다. 쉬시는데 옆에서 기다리기가 죄송스러워 주변을 배회하다가 시간을 넘겨 다시 갔습니다. 혼자 왔다고 하니 카운터석으로 안내를 해주셨는데, 혼자 앉아서 넓직하니 편했습니다. 카운터석에는 자리마다 메뉴판이 놓여있어 바로 보고 주문을 했습니다. 모듬초밥, 특선초밥 등의 세트가 있는데 15,000원짜리..

생활탐구/먹거리 즐기기 2017. 1. 20. 06:00
한국에 연애고자가 많은 이유

라라윈 연애질에 관한 고찰 : 한국에 연애고자가 많은 이유 우리나라는 다른 나라의 추종을 불허할 정도로 우수한 두뇌에 뛰어난 사람들이 넘쳐납니다. 놀라운 업무 능력 덕분에 한국이 세계에서 존재감을 드러내게 만들고, 엄청난 부지런함으로 세계 각국에 발도장을 찍고 다녀서 어딜가나 한국인을 만날 수 있는 놀라운 경험도 선사해 줍니다. 더욱 놀라운건 이렇게 '다' 잘하는데 연애는 못하는 이들이 많다는 겁니다. 대체 왜 일까요? 연구 결과도 있거든요. 머리가 좋으면 연애 및 결혼을 잘한다고요. 그 결과에 따르면 한국인들은 세계 어떤 나라보다 연애 및 결혼생활에 뛰어나야 합니다. 그런데 왜 이리 비자발적 솔로, 연애고자가 많은걸까요? 연애는 저절로 된다는 잘못된 믿음 연애라는 것은 숨쉬는 것처럼 자연스러워서, 아주..

연애심리/연애질에 관한 고찰 2017. 1. 19. 21:07
트와이닝 타조티 하니앤손스 가격, 반값 수준인 아이허브

라라윈 차 즐기기 : 허니앤손스, 트와이닝, 타조 티 가격, 반값 수준에 구입할 수 있는 아이허브 차 비우기, 미니멀리즘을 하면서 차 욕심을 자제했습니다. 기분에 따라 마시겠다며 여러 종류를 사다보니 선반에 차가 빼곡해서 한동안은 있는 것들을 열심히 마셨습니다. 드디어 좋아하는 종류는 모조리 동나서 아이허브 차 해외직구를 했습니다. 달러 환율이 20% 정도 올랐음에도 아직도 아이허브 차 가격이 훨씬 저렴합니다. 이번에 구입한 것들을 보니, 상당한 소나무 취향입니다. 허니앤손스 핫 시나몬 선셋티도 계피차, 트와이닝 오렌지 시나몬 스파이스도 계피차에요. 트와이닝 레몬 진저 차는 계피는 아니나 친구 느낌의 생강이 들어 있고요. 타조 스칼렛 시트러스 루이보스는 제가 몹시 좋아하던 스타벅스 바닐라 루이보스를 그리..

생활탐구/소소한 즐길거리 2017. 1. 19. 16:00
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