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생활탐구
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두레생협 후기, 안전한 무농약 유기농 식품 싸게 구입할 수 있는 곳
라라윈 먹거리 이야기: 두레생협 후기, 안전한 무농약 유기농 식품 싸게 구입할 수 있는 곳 저도 드디어 두레생협 조합원(!)이 되었습니다. 두레 생협, 한살림 같은 유기농 매장이 괜찮다는 추천은 많이 들었으나, 저희 집 근처에 있는 줄은 몰랐습니다. 요즘 불광천에 운동하러 다니다보니 응암역 옆에 작은 두레 생협이 있었습니다. 입소문을 많이 들었던 두레 생협, 한살림 유기농 매장 화학조미료 전혀 안 쓰시고, 일일이 새우 빻고 홍합 빻아서 천연조미료 만들어 쓰시는 분들, 다른 곳에는 짠순이면서도 식구들 안전한 먹거리에는 돈 안 아끼시는 분들이 애용하는 유기농 매장이라는 이야기를 자주 들었습니다. 특이했던 점은 유기농 매장이나 쇼핑 정보는 주로 여자분들에게 나오는 경우가 많은데, 생협은 남자분들이 자랑스레 이..
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북한산둘레길 8구간 구름정원길, 데이트하기 좋은 북한산 코스 추천
서울 데이트 코스 : 북한산 둘레길 구름정원길 추석 연휴 마지막 날, 집에서 가까운 북한산 둘레길 8구간에 갔습니다. 북한산 둘레길 스탬프를 2개 찍으려고, 독바위역으로 가서 구름정원길을 걸었습니다. 8구간 구름정원길은 10구간 내시묘역길과는 다르게 예쁘고 기분 좋은 구간이었습니다. 등산객과 데이트하는 커플들도 많은 곳이었어요. 독바위역에서 북한산 둘레길 가는 법 독바위역은 집에서 몇 정거장 안 되지만, 스탬프를 받으려고 갔습니다. 독바위역에는 불광역처럼 "스탬프 투어" 입간판 같은 것은 없어 어디서 도장을 받을 수 있는지 몰라 개찰구 옆 안내센터에 여쭤보니, 개찰구 옆 안내센터에서 도장을 찍어주셨습니다. 제가 실망할까봐 그랬는지, 구간별로 모양이 다른 북한산 둘레길 스탬프와 달리 지하철 스탬프는 모양이..
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턱교정 양악수술 후 3주간 쉬면서 느낀점
라라윈 건강 탐구: 턱교정 양악수술 후 3주간 느낀 점 꿀휴가가 끝났습니다. 추석연휴가 끝난 것도 아쉽지만, 저는 추석 전에 턱수술을 하고 3주 가량 쉬었던 터라 길고 행복했던 꿀 휴가의 끝이 더욱 아쉬웠습니다. 수술받고 회복을 위해 쉰 거지만, 저의 어떤 휴가보다 행복한 시간이었습니다. 지난 몇 년간 제대로 쉬어본 적이 없었거든요. 쉬는 날이면 뭘 해야 할 것 같고, 이번 주는 정말로 미드, 애니만 보면서 늘어지게 쉴거라고 다짐을 해도 '그래도 주말에 시간 날 때 이걸 좀 해놔야 되지 않을까' '저녁 먹고라도 일 좀 할까' 같은 일에 쩔은 생각으로 편히 쉬지를 못했습니다. 생산적인 일을 하지 않고 있는 상황에 대해 강박적으로 불안했던 겁니다. 1분이라도 짬이 나면 영어 단어를 외우라고, 하루 5분에 따..
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북한산 둘레길 패스포트 드디어 구입! 운동 싫어하는 사람을 자극하는 스탬프 미션
라라윈 놀이터: 북한산 둘레길 패스포트 드디어 구입! 운동 싫어하는 사람을 자극하는 스탬프 미션 북한산 등산을 해 보겠다고 마음 먹은지 수 년 만에 드디어 북한산 둘레길에 다녀왔습니다. 실은 작년에 북한산 둘레길 스탬프라는 것이 있다는 것을 보고 도장찍는 '북한산 둘레길 패스포트'가 몹시 갖고 싶었습니다. 그러나 운동, 특히 등산을 싫어하는 저에게는 집 근처 북한산에 한 번 가는 것이 여간 어려운 것이 아니었습니다. 북한산은 초중고 소풍으로 갔던 것이 마지막이었을 뿐.... 사라진 불광동 시외버스 터미널 불광동 시외버스터미널에서 34번 버스를 타고 가면 된다기에, 초등학교 이후 수십년만에 불광동 시외버스터미널에 갔습니다. 아쉽게도 작년까지만 해도 있었던 것 같은 시외버스터미널은 사라지고, 그 자리에 서부..
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닌자초밥 커플세트, 데이트 코스 맛집으로 좋은 피자주는 스시집
라라윈 데이트 코스 맛집 추천: 닌자초밥 커플세트, 데이트하기 좋은 피자주는 스시집 친구 병문안을 갔다가 병원 밥이 나오는 것을 보고 나왔습니다. 출출하기에 같이 병문안 간 친구와 밥 먹고 가자며 두리번 거리다가 깔끔하고 예쁘게 생긴 초밥집이 눈에 띄어 들어갔습니다. 커플세트가 있길래 둘이 먹기 적당할 것 같아 주문했습니다. 닌자초밥 커플세트는 초밥 + 모밀/우동 + 피자로 구성되어 있고, 가격은 28,000원이었습니다. 먼저 샐러드가 나옵니다. 회 몇 점과 연어알, 야채가 쌓여 있습니다. 커플세트 초밥은 큰 접시에 같이 나왔습니다. 똑같은 초밥이 2개씩 나왔습니다. 광어, 연어, 오징어, 새우 등의 초밥이 16점, 캘리포니아 롤 4점, 새우 튀김 2개가 나옵니다. 초밥에 얹어진 생선도 제법 큼직하고 괜..
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미움받을 용기, 인간관계때문에 힘든 사람을 위한 고마운 책
라라윈 마음에 남는 책: 미움받을 용기, 인간관계때문에 힘든 사람을 위한 고마운 책 "미움받을 용기"는 책 제목이 공감되면서도, 책 제목만으로도 무슨 내용인지 알 것 같아 읽지 않았던 책이었습니다. 여기 저기서 책 제목을 인용하며 '미움받을 용기가 없으니, 미움받을 용기라는 책이 유행하는 것 아니냐', 같은 식으로 회자되길래 뻔한 베스트셀러일거라 지레 짐작을 했습니다.그러다가 얼마전 저의 삶을 되돌아 보니, 저야 말로 미움받을 용기가 필요다가는 생각이 들었습니다. '미움받을 용기'라는 말을 별 생각없이 자주 사용하고 보니, 혹시 책 내용이 전혀 다른 내용인데 잘못 사용한 것은 아닌가 싶은 불안감이 엄습해 책을 읽기 시작했습니다. 철학자와 청년의 문답으로 구성된 책 아. 이런. 샘플 책을 뒤적여보지도 않고..
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자전거를 타보니 이해되는 자전거 라이더들만의 세상
라라윈 운동 즐기기 : 자전거를 타보니 이해되는 그들만의 세상 자전거를 타고 보니 그동안은 도무지 이해되지 않았던 자전거 라이더들의 세상이 조금 이해가 되었습니다. 1. 이유있는 라이더 패션 자전거를 타지 않을 때는 화려한 자전거 라이더 패션이 이상해 보였습니다. 에어리언 느낌의 헬맷, 파리 눈 같은 고글, 화려하고 쫙 달라붙는 쫄쫄이 수트를 볼 때마다 자꾸만 외계인이 떠올랐습니다....(죄송;;;;) 그러나 자전거를 이틀 타보니, 토시, 고글, 헬맷, 장갑이 왜 필요한지 금방 알게 되었습니다. 광고에 나오는 미녀들처럼 선글라스 끼고 가벼운 반팔에 긴머리 휘날리며 자전거를 타고 돌아오면, 얼굴의 눈 외의 부분이 벌겋게 타 있고, 팔은 반팔 자국대로 타 있습니다. 야구 모자를 쓰고 나갔더니 모자에 가려지는..
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자전거초보의 자전거 용품 마련 팁 : 마스크, 쿨토시, 고글, 장갑
라라윈 운동즐기기 : 자전거초보의 자전거 용품 마련 팁 (마스크, 쿨토시, 고글, 장갑) 불광천에서 자전거를 타보니 햇볕이 문제였습니다. 모자를 쓰고 반팔티를 입고 자전거를 탔더니, 모자 챙에 가려지지 않는 뺨과 턱 부분이 벌겋게 달아오르고, 반팔티 자국에 따라 팔이 탔습니다. 얼룩덜룩 타는 것은 달갑지 않아, 재빨리 쿨토시와 마스크부터 구입했습니다. 쿨토시와 마스크를 구입하며, 택배비 절약을 위해 소소한 자전거 용품들을 한꺼번에 장만했습니다. 자전거 마스크 & 멀티스카프 자전거 마스크는 쿨론 마스크 하나와 멀티스카프 하나를 구입했습니다. 자전거 마스크 가격은 7800원, 멀티스카프 가격은 8900원이었습니다. 쿨 마스크입니다. 위 아래 마감 없이 천을 썩둑 썰어 놓은 것처럼 생겼습니다. 쇼핑몰 모델 사..
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치아교정 턱수술 과정, 수술날짜 결정 앞두고 심숭생숭
라라윈 치아교정 턱수술 과정: 수술 날짜 결정 앞두고 심숭생숭 혼란 지난 주 월요일, 드디어 교정치과 선생님이 "다음 약속은.. 구강악안면외과에서 상담하시고 수술날짜가 결정되면 다시 정하도록 해요." 라고 하셨습니다. 우와아아아아아! 그토록 기다렸던 수술전 교정 완료라니!올해 5~6월이면 수술전 교정이 끝나고 수술을 받을 수 있을거라 예상했기 때문에, 수술 날짜를 지난 몇 달간 손꼽아 기다렸습니다. 그토록 기다렸던 치아교정 전반기 과정이 끝나니 감격에 겹고, 처음 상담부터 지금까지 한결같이 보살펴준 선생님께 너무나 감사했습니다. 그러나, 드디어 수술받아도 된다는 사실에 신났던 것은 정말 순간일 뿐이고, 온갖 걱정이 몰아닥쳤습니다. 환상이 현실로 1년전 치아교정 상담을 받고 난 뒤, 구강악안면외과에서 상담..
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치아교정 10개월 후기, 시기별로 달라지는 치아교정 단점과 장점
라라윈 치아교정 후기 : 치아교정 10개월차 후기, 시기별로 달라지는 치아교정 단점 장점 손가락으로 꼽아보니, 벌써 제가 치아교정 시작한 지 10개월차에 접어들었습니다. 초반에는 욱씬욱씬 잠도 안오고, 국수가 철근 같다는 말이 실감이 나더니만, 치아교정 7개월차 쯤 되니 고무줄 바꾸고 온 날도 고기를 먹을 수 있게 되었습니다. [치아교정 후기들] - 30대 치아교정 장점 단점, 치아교정 일주일 후기- 치아교정 100일 후기, 먹는 것에 따라 지킬앤하이드처럼 변하는 심리 상태- 치아교정 치과 찾을때 빠지기 쉬운 함정 4가지 - 교정치과 선택 팁- 치아교정 덕분에 알게된 양치질의 비밀 7가지 치아교정 7개월차 후기 토요일 낮에 치과 다녀왔는데, 저녁에 고기 사준다길래 쪼르르 나갔습니다. 저도 그 유명한 순하..
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맛집 코스프레 음식점, 5천원에 스테이크도 주는 은평구 맛양값
라라윈 데이트 맛집 : 은평구 맛양값, 냉면 칼국수에 스테이크를 주는 소문난 맛집 코스프레 은평구 역촌역 근처에 현란한 현수막이 나부꼈습니다. 칼국수 또는 냉면을 먹으면 왕 스테이크 반근을 준다는 것이었습니다. 그것도 단돈 5천원, 6천원에! 이 사진을 보여주면서 "여기 가보자!" 라고 하려고, 지나치는 차에서 냉큼 찍어두었습니다. 얼마 뒤에 근처를 지날 일이 있어 은평구 맛양값 역촌점에 들렀습니다. 은평구 맛양값, 얼큰 칼국수 + 함박스테이크 6천원짜리 세트 이 곳이 유명한 맛집인지 온통 벽면에 방송 출연 내용, 인터뷰, 신문기사로 도배가 되어 있습니다. 이 음식점이 생긴지 얼마 되지도 않았는데, 생기자 마자 이렇게 유명할 리가 없어 갸우뚱 했습니다. 가만히 벽면의 광고를 읽어보니, 원래 망원동 맛양값..
생활탐구/돈관리 잘하기
신한은행 통장개설 후기, 저축통장 만들기 안되니 헛걸음하기 전에 서류부터 챙기세요!
라라윈 생활정보 : 신한은행 통장 만들기 후기, 저축통장 만들기 안되니 헛걸음하기전에 서류 챙기세요! 지난 8년 정도 기업은행 충성고객이었는데, 몇 가지 이유가 겹쳐 주거래 은행을 바꾸기로 마음 먹었습니다. 1) 기업은행 8년차 충성고객이었는데, 최근에 기업은행 직원이 큰 실수를 하고도 '어머, 깜빡.' 이러시고 제대로 된 사과 한 마디 안 해서 삐졌습니다. 2) FDS(VITRIA Fraud Detection System)라는 은행 보안 시스템을 알게 되었는데, 국내에서 이 시스템을 도입한 곳이 미래에셋증권, 부산은행, 신한은행, 유안타증권, 외환은행, NH농협은행, NH투자증권(우리투자증권), 하나은행 뿐이라고 합니다. FDS 보안 시스템은 고객의 사용패턴을 토대로, 패턴에서 벗어나는 장소 혹은 금액..