라라윈 먹거리 이야기: 두레생협 후기, 안전한 무농약 유기농 식품 싸게 구입할 수 있는 곳 저도 드디어 두레생협 조합원(!)이 되었습니다. 두레 생협, 한살림 같은 유기농 매장이 괜찮다는 추천은 많이 들었으나, 저희 집 근처에 있는 줄은 몰랐습니다. 요즘 불광천에 운동하러 다니다보니 응암역 옆에 작은 두레 생협이 있었습니다. 입소문을 많이 들었던 두레 생협, 한살림 유기농 매장 화학조미료 전혀 안 쓰시고, 일일이 새우 빻고 홍합 빻아서 천연조미료 만들어 쓰시는 분들, 다른 곳에는 짠순이면서도 식구들 안전한 먹거리에는 돈 안 아끼시는 분들이 애용하는 유기농 매장이라는 이야기를 자주 들었습니다. 특이했던 점은 유기농 매장이나 쇼핑 정보는 주로 여자분들에게 나오는 경우가 많은데, 생협은 남자분들이 자랑스레 이..

서울 데이트 코스 : 북한산 둘레길 구름정원길 추석 연휴 마지막 날, 집에서 가까운 북한산 둘레길 8구간에 갔습니다. 북한산 둘레길 스탬프를 2개 찍으려고, 독바위역으로 가서 구름정원길을 걸었습니다. 8구간 구름정원길은 10구간 내시묘역길과는 다르게 예쁘고 기분 좋은 구간이었습니다. 등산객과 데이트하는 커플들도 많은 곳이었어요. 독바위역에서 북한산 둘레길 가는 법 독바위역은 집에서 몇 정거장 안 되지만, 스탬프를 받으려고 갔습니다. 독바위역에는 불광역처럼 "스탬프 투어" 입간판 같은 것은 없어 어디서 도장을 받을 수 있는지 몰라 개찰구 옆 안내센터에 여쭤보니, 개찰구 옆 안내센터에서 도장을 찍어주셨습니다. 제가 실망할까봐 그랬는지, 구간별로 모양이 다른 북한산 둘레길 스탬프와 달리 지하철 스탬프는 모양이..

라라윈 건강 탐구: 턱교정 양악수술 후 3주간 느낀 점 꿀휴가가 끝났습니다. 추석연휴가 끝난 것도 아쉽지만, 저는 추석 전에 턱수술을 하고 3주 가량 쉬었던 터라 길고 행복했던 꿀 휴가의 끝이 더욱 아쉬웠습니다. 수술받고 회복을 위해 쉰 거지만, 저의 어떤 휴가보다 행복한 시간이었습니다. 지난 몇 년간 제대로 쉬어본 적이 없었거든요. 쉬는 날이면 뭘 해야 할 것 같고, 이번 주는 정말로 미드, 애니만 보면서 늘어지게 쉴거라고 다짐을 해도 '그래도 주말에 시간 날 때 이걸 좀 해놔야 되지 않을까' '저녁 먹고라도 일 좀 할까' 같은 일에 쩔은 생각으로 편히 쉬지를 못했습니다. 생산적인 일을 하지 않고 있는 상황에 대해 강박적으로 불안했던 겁니다. 1분이라도 짬이 나면 영어 단어를 외우라고, 하루 5분에 따..

라라윈 놀이터: 북한산 둘레길 패스포트 드디어 구입! 운동 싫어하는 사람을 자극하는 스탬프 미션 북한산 등산을 해 보겠다고 마음 먹은지 수 년 만에 드디어 북한산 둘레길에 다녀왔습니다. 실은 작년에 북한산 둘레길 스탬프라는 것이 있다는 것을 보고 도장찍는 '북한산 둘레길 패스포트'가 몹시 갖고 싶었습니다. 그러나 운동, 특히 등산을 싫어하는 저에게는 집 근처 북한산에 한 번 가는 것이 여간 어려운 것이 아니었습니다. 북한산은 초중고 소풍으로 갔던 것이 마지막이었을 뿐.... 사라진 불광동 시외버스 터미널 불광동 시외버스터미널에서 34번 버스를 타고 가면 된다기에, 초등학교 이후 수십년만에 불광동 시외버스터미널에 갔습니다. 아쉽게도 작년까지만 해도 있었던 것 같은 시외버스터미널은 사라지고, 그 자리에 서부..

라라윈 데이트 코스 맛집 추천: 닌자초밥 커플세트, 데이트하기 좋은 피자주는 스시집 친구 병문안을 갔다가 병원 밥이 나오는 것을 보고 나왔습니다. 출출하기에 같이 병문안 간 친구와 밥 먹고 가자며 두리번 거리다가 깔끔하고 예쁘게 생긴 초밥집이 눈에 띄어 들어갔습니다. 커플세트가 있길래 둘이 먹기 적당할 것 같아 주문했습니다. 닌자초밥 커플세트는 초밥 + 모밀/우동 + 피자로 구성되어 있고, 가격은 28,000원이었습니다. 먼저 샐러드가 나옵니다. 회 몇 점과 연어알, 야채가 쌓여 있습니다. 커플세트 초밥은 큰 접시에 같이 나왔습니다. 똑같은 초밥이 2개씩 나왔습니다. 광어, 연어, 오징어, 새우 등의 초밥이 16점, 캘리포니아 롤 4점, 새우 튀김 2개가 나옵니다. 초밥에 얹어진 생선도 제법 큼직하고 괜..

라라윈 마음에 남는 책: 미움받을 용기, 인간관계때문에 힘든 사람을 위한 고마운 책 "미움받을 용기"는 책 제목이 공감되면서도, 책 제목만으로도 무슨 내용인지 알 것 같아 읽지 않았던 책이었습니다. 여기 저기서 책 제목을 인용하며 '미움받을 용기가 없으니, 미움받을 용기라는 책이 유행하는 것 아니냐', 같은 식으로 회자되길래 뻔한 베스트셀러일거라 지레 짐작을 했습니다.그러다가 얼마전 저의 삶을 되돌아 보니, 저야 말로 미움받을 용기가 필요다가는 생각이 들었습니다. '미움받을 용기'라는 말을 별 생각없이 자주 사용하고 보니, 혹시 책 내용이 전혀 다른 내용인데 잘못 사용한 것은 아닌가 싶은 불안감이 엄습해 책을 읽기 시작했습니다. 철학자와 청년의 문답으로 구성된 책 아. 이런. 샘플 책을 뒤적여보지도 않고..

라라윈 운동 즐기기 : 자전거를 타보니 이해되는 그들만의 세상 자전거를 타고 보니 그동안은 도무지 이해되지 않았던 자전거 라이더들의 세상이 조금 이해가 되었습니다. 1. 이유있는 라이더 패션 자전거를 타지 않을 때는 화려한 자전거 라이더 패션이 이상해 보였습니다. 에어리언 느낌의 헬맷, 파리 눈 같은 고글, 화려하고 쫙 달라붙는 쫄쫄이 수트를 볼 때마다 자꾸만 외계인이 떠올랐습니다....(죄송;;;;) 그러나 자전거를 이틀 타보니, 토시, 고글, 헬맷, 장갑이 왜 필요한지 금방 알게 되었습니다. 광고에 나오는 미녀들처럼 선글라스 끼고 가벼운 반팔에 긴머리 휘날리며 자전거를 타고 돌아오면, 얼굴의 눈 외의 부분이 벌겋게 타 있고, 팔은 반팔 자국대로 타 있습니다. 야구 모자를 쓰고 나갔더니 모자에 가려지는..

라라윈 운동즐기기 : 자전거초보의 자전거 용품 마련 팁 (마스크, 쿨토시, 고글, 장갑) 불광천에서 자전거를 타보니 햇볕이 문제였습니다. 모자를 쓰고 반팔티를 입고 자전거를 탔더니, 모자 챙에 가려지지 않는 뺨과 턱 부분이 벌겋게 달아오르고, 반팔티 자국에 따라 팔이 탔습니다. 얼룩덜룩 타는 것은 달갑지 않아, 재빨리 쿨토시와 마스크부터 구입했습니다. 쿨토시와 마스크를 구입하며, 택배비 절약을 위해 소소한 자전거 용품들을 한꺼번에 장만했습니다. 자전거 마스크 & 멀티스카프 자전거 마스크는 쿨론 마스크 하나와 멀티스카프 하나를 구입했습니다. 자전거 마스크 가격은 7800원, 멀티스카프 가격은 8900원이었습니다. 쿨 마스크입니다. 위 아래 마감 없이 천을 썩둑 썰어 놓은 것처럼 생겼습니다. 쇼핑몰 모델 사..

라라윈 치아교정 턱수술 과정: 수술 날짜 결정 앞두고 심숭생숭 혼란 지난 주 월요일, 드디어 교정치과 선생님이 "다음 약속은.. 구강악안면외과에서 상담하시고 수술날짜가 결정되면 다시 정하도록 해요." 라고 하셨습니다. 우와아아아아아! 그토록 기다렸던 수술전 교정 완료라니!올해 5~6월이면 수술전 교정이 끝나고 수술을 받을 수 있을거라 예상했기 때문에, 수술 날짜를 지난 몇 달간 손꼽아 기다렸습니다. 그토록 기다렸던 치아교정 전반기 과정이 끝나니 감격에 겹고, 처음 상담부터 지금까지 한결같이 보살펴준 선생님께 너무나 감사했습니다. 그러나, 드디어 수술받아도 된다는 사실에 신났던 것은 정말 순간일 뿐이고, 온갖 걱정이 몰아닥쳤습니다. 환상이 현실로 1년전 치아교정 상담을 받고 난 뒤, 구강악안면외과에서 상담..

라라윈 치아교정 후기 : 치아교정 10개월차 후기, 시기별로 달라지는 치아교정 단점 장점 손가락으로 꼽아보니, 벌써 제가 치아교정 시작한 지 10개월차에 접어들었습니다. 초반에는 욱씬욱씬 잠도 안오고, 국수가 철근 같다는 말이 실감이 나더니만, 치아교정 7개월차 쯤 되니 고무줄 바꾸고 온 날도 고기를 먹을 수 있게 되었습니다. [치아교정 후기들] - 30대 치아교정 장점 단점, 치아교정 일주일 후기- 치아교정 100일 후기, 먹는 것에 따라 지킬앤하이드처럼 변하는 심리 상태- 치아교정 치과 찾을때 빠지기 쉬운 함정 4가지 - 교정치과 선택 팁- 치아교정 덕분에 알게된 양치질의 비밀 7가지 치아교정 7개월차 후기 토요일 낮에 치과 다녀왔는데, 저녁에 고기 사준다길래 쪼르르 나갔습니다. 저도 그 유명한 순하..

라라윈 데이트 맛집 : 은평구 맛양값, 냉면 칼국수에 스테이크를 주는 소문난 맛집 코스프레 은평구 역촌역 근처에 현란한 현수막이 나부꼈습니다. 칼국수 또는 냉면을 먹으면 왕 스테이크 반근을 준다는 것이었습니다. 그것도 단돈 5천원, 6천원에! 이 사진을 보여주면서 "여기 가보자!" 라고 하려고, 지나치는 차에서 냉큼 찍어두었습니다. 얼마 뒤에 근처를 지날 일이 있어 은평구 맛양값 역촌점에 들렀습니다. 은평구 맛양값, 얼큰 칼국수 + 함박스테이크 6천원짜리 세트 이 곳이 유명한 맛집인지 온통 벽면에 방송 출연 내용, 인터뷰, 신문기사로 도배가 되어 있습니다. 이 음식점이 생긴지 얼마 되지도 않았는데, 생기자 마자 이렇게 유명할 리가 없어 갸우뚱 했습니다. 가만히 벽면의 광고를 읽어보니, 원래 망원동 맛양값..

라라윈 생활정보 : 신한은행 통장 만들기 후기, 저축통장 만들기 안되니 헛걸음하기전에 서류 챙기세요! 지난 8년 정도 기업은행 충성고객이었는데, 몇 가지 이유가 겹쳐 주거래 은행을 바꾸기로 마음 먹었습니다. 1) 기업은행 8년차 충성고객이었는데, 최근에 기업은행 직원이 큰 실수를 하고도 '어머, 깜빡.' 이러시고 제대로 된 사과 한 마디 안 해서 삐졌습니다. 2) FDS(VITRIA Fraud Detection System)라는 은행 보안 시스템을 알게 되었는데, 국내에서 이 시스템을 도입한 곳이 미래에셋증권, 부산은행, 신한은행, 유안타증권, 외환은행, NH농협은행, NH투자증권(우리투자증권), 하나은행 뿐이라고 합니다. FDS 보안 시스템은 고객의 사용패턴을 토대로, 패턴에서 벗어나는 장소 혹은 금액..

라라윈 자전거 헬맷 : 옆짱구도 잘맞는 바이몬트 헬맷, 짝퉁 OKG 맥시티 헬맷 후기 야심차게 큰 마음먹고 고른 지로 리벌브 헬맷이 머리에 안 들어가는 참사(-지로 리벌브 헬맷, 예쁜 여자 헬맷이라는데 옆짱구 절벽 뒤통수에게는 그림의 떡(링크))를 겪고 나서, 다시 옆짱구도 맞는 자전거 헬맷을 찾았습니다. 저같은 불상사를 피하려면 자전거 헬맷은 웬만하면 직접 가서 써 보고 구입하는 것이 좋다고 합니다. 두상이 저마다 달라서 써보고 편안한 것을 사라고 하길래, 가까운 자전거샵을 검색했습니다. 은평구 근처의 큰 자전거가게는 합정역 자전거나라라는 추천글이 있었습니다. 합정역 5번출구 자전거나라는 치과갈 때 매일 지나던 곳이었는데... 제가 자전거 용품을 사러 가게 될 줄은 몰랐습니다. 근처의 큰 자전거 가게로..

라라윈 자전거 용품: 지로 리벌브 헬맷 후기, 예쁜 헬맷 추천 1위였으나 옆짱구 절벽뒤통수에게는 무리 자전거를 구입하고 난 뒤에, 쿨토시, 마스크를 주문한 뒤 헬맷도 골랐습니다. 쿨토시, 마스크는 몇 천원이라 고민없이 샀는데 헬맷은 제 예상과 달리 꽤 비싸서 고민이 되었습니다. 저는 1~2만원 짜리 저렴하고, 전문 싸이클 헬맷처럼 미래지향적(?)인 느낌이 아닌 무던한 헬맷을 찾았습니다. 한참 검색을 해보니 제가 원하는 스타일에 가까운 것은 어반 헬맷이라고 하는데, 종류도 적고 비쌌습니다. 수많은 자전거 헬맷 추천글을 읽다보니 또 하나 눈에 띄는 것은 놀라운 물가 상승이었습니다. 2013년도 10월에 쓰신 글에는 3만 5천원대 헬맷이라고 되어 있으나, 현재 가격은 5만 5천원이었습니다. 불과 1~2년 사이..

라라윈 인터넷으로 구입한 접이식 자전거 조립 방법: 여자 혼자도 뚝딱 조립한 삼천리 하로 dx20 후기 불광천 자전거 대여를 해서 타보다가, 제 자전거를 장만했습니다. 불광천 자전거 대여 시간이 평일 저녁 7시까지라서 퇴근하고 운동을 할 수 없고, 몇 번 빌려 타보니 꾸준히 자전거 운동을 할 수 있을 것 같아 구입했습니다. 골머리가 아픈 자전거 구입 선택 요령 자전거에 대해 아는 것이 아무 것도 없어서, 자전거 구입에 애를 먹었습니다. 1. 적절한 자전거 가격대 - 답이 없음 우선 자전거 타시는 분들께 조언을 구했는데, '괜찮은' 자전거 가격에 대한 괴리가 컸습니다. 저는 이제 시작하는 초보니까 인터넷 최저가인 10만원 초반대 자전거를 생각했는데, 자전거 좀 타시는 분들께 10만원짜리 자전거 추천해 달라..

라라윈 즐겨본 드라마 : 왕좌의 게임 시즌6 존 스노우 죽음 부활? 왕좌의 게임 시즌5 마지막화를 보고 멍해졌습니다. "응? 이게 끝이야? 정말 왕겜 시즌5 끝난거야?" 라며 혼잣말을 했습니다. 왕좌의게임에서 주인공인줄 알았던 사람이 갑자기 죽는 경우가 한 두 번은 아니었으나, 매번 당하면서도 황당했습니다. 더욱이 존 스노우는 마지막까지 안 죽는다고 했기 때문에, 존스노우 부활이 되서 왕좌의게임 시즌6에 다시 나오나 싶기도 했습니다. 이런 생각을 하다 보니 존스노우가 마지막까지 안 죽는 캐릭터 5명 중 한 명이라는 말이 사실인지도 의심스러워, 대체 그 출처가 어딘지 궁금해져서 찾아보았습니다. 1993년도 왕좌의게임 원작 얼음과 불의 노래 계획안 마지막까지 안 죽는 캐릭터 5명 이야기의 출처는 알고 보니,..

라라윈 불광천 자전거 대여 후기, 싼 자전거 대여가격에 놀라고 성숙한 시민의식에 감동하고 치아교정을 시작하면서 온통 머릿속에 건강에 대한 걱정이 가득입니다. 치아교정만으로도 몸뚱이가 버텨내기 힘들어 하는데, 턱수술은 과연 견딜 수 있을지도 걱정이고, 이 와중에 메르스까지 창궐하니 정말 건강이 걱정됩니다. 뭔가 운동을 하기는 해야겠는데, 이미 지난 수십년(?)간 운동을 시작만 하고 안 한 이력이 화려합니다. 작년 가을, 겨울에는 조깅한다고 설치며 블루투스 헤드폰 장만해 놓고 동명여고 두 바퀴, 불광천 두 번인가 뛰고는 그만두었습니다. 올 봄에는 108배를 하겠다며 요가매트 펼쳐놓고 하루 30배 정도 일주일 가량 했는데 그 뒤로 흐지부지 되었습니다. 이미 요가 등록하고 안 가서 날린 돈, 헬스 등록하고 날린..

라라윈 미밴드 후기 : 미밴드 정품밴드 vs 짝퉁 호환용 밴드 차이점 및 미밴드 페어링 사용법 샤오미 미밴드와 미스케일을 주문하고 바로 다음날 받았습니다. 한국의 총알배송 쵝오! 큰 상자가 샤오미 체중계 미스케일, 작은 상자가 미밴드, 그리고 미밴드 교체용 컬러밴드 입니다. 작년에 홍콩에 놀러가서 발품 팔면서 샤오미 배터리를 사왔는데, 한국에 와 보니 짝퉁이었던 경험도 있고... 얼마 전에 짝퉁 삼성 플립 케이스에 돈 버린 경험도 있어서 이번에는 정품을 찾았습니다. 제가 찾은 바로는 한국에 샤오미 정식 수입업체가 두 곳 있었습니다. (주)이지솔라, 코마트레이드 두 곳인데, 이 곳은 샤오미로부터 정식 수입 허가증을 받은 곳이고, 정식 수입업체이다 보니 한국에서 전자파 적합 인증도 받았다고 합니다. 정식 수..

주말에 늦잠자면 머리 아픈 주말 두통 이유 이상하게 저는 쉬는 날에 아프곤 합니다. ㅠㅠ 모처럼 주말에 기분좋게 잠을 푹 잤는데, 일어나자마자 머리가 지끈지끈 아파오면 우울합니다. 왜 하필 주말에 아프냐고요.... ㅠㅠㅠㅠ 한동안 두통에 시달려서 잦은 두통 원인을 찾아보곤 했었습니다. 그러다가 치아교정 시작하면서는 신기하게 두통이 사라졌는데, 최근 갑자기 주말 두통이 나타나, 휴일에 많이 자면 두통 생기는 원인을 찾아보았습니다.. (이런 검색은 이제 그만하고 싶어요..ㅜㅜ) 주말 두통 원인 1: 카페인 금단 증상 평일에는 출근해서 커피 한 잔부터 마십니다. 점심 때도 음식점에서 밥을 먹고 나오면서 커피 한 잔 뽑아서 더 마시기도 하고, 오후에도 멍때리면 커피 한 잔 더 마십니다. 이런 습관이 주말 두통의..

홈텍스 종소세 신고 방법, 홈택스 종합소득세 신고오류 해결 방법 홈텍스 종합소득세 신고 화면이 예뻐졌습니다. 예년의 디자인과는 비교도 안되게 예뻐졌는데, 막상 종소세 신고를 하려고 보니 어려운 것은 비슷합니다. 예전 홈택스 종합소득세 신고 방법에는 제법 익숙해져서 30여분이면 신고 끝냈는데, 올해는 새로워진 홈택스 종합소득세 신고 방법을 익히느라 조금 애를 먹었습니다. 홈텍스 종합소득세 신고 준비물 1. 마음의 여유 (신고하다가 성질날 확률 100%이므로, 심호흡을 합니다) 2. 음료수 및 달달한 것 (신고하다보면 바짝바짝 목이 타고 당이 떨어집니다) 3. 에어컨 또는 선풍기 (정말 덥습니다) 4. 동료들의 양해 (종소세 신고하는 도중에 에러 팝업 소리와 비슷한 띵띵 소리가 200번 정도 납니다. 소리를..