도시락 간단 레시피 직장인 도시락 일주일 식단 2번째 입니다. 요리고자도 계속 하니까 요리가 아주 조금 늡니다. 두번째 주에는 나물 종류에 도전했습니다. 감자볶음 + 김치볶음 + 양배추쌈 도시락 도시락싸기 첫 주의 야채 무쌈 실패에 굴하지 않고, 다시 쌈에 도전했습니다. 그러나 음... 맛은 별로였어요. 양배추 야채 말이 재료 : 양배추, 파프리카 1. 양배추를 잘라서 국그릇에 넣고 물을 3분의 2 정도 붓고 뚜껑을 덮어 전자렌지에 3분 돌린다. 2. 야들야들해졌으면 그만 돌리고, 여전히 씽씽하면 몇 분 더 돌린다. 3. 양배추 위에 파프리카, 당근 같은 야채를 넣고 돌돌 만다. 난이도 : 하 성공확률 : 생각보다 맛은 별로입니다. 겨자소스를 넣어보기도 했는데, 음... 볼 때만 예뻐요. 감자볶음 재료 ..

요리고자도 쉽게 만드는 간단 도시락 레시피 치아교정을 시작하고 보니 먹는 것이 힘들었습니다. 밖에서 사 먹는 음식들 중에는 교정기 끼고 먹기 힘든 것이 많고, 이상하게도 밖에서 사 먹으면 금방 배가 꺼지는 것 같습니다. 그래서 든든하게 도시락을 싸기 시작했습니다. 요리를 워낙 못해서 간단한 반찬 하나 만드는데도 한 두시간이 걸리는데... 수고스러운 대신 도시락의 장점이 꽤 많길래 한 달 넘게 도시락을 싸고 있습니다. 제가 도시락을 싸보니 누군가 직장인 일주일 도시락 식단, (요리고자도 따라할 수 있는 쉬운걸로) 올려주면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 혹시 같은 고민을 하는 분이 계실까 하여 저의 허접한, 요리고자도 가능한, 1주일치 식단을 공유해봅니다. 도시락 첫날, 짜장 도시락 싸기의 시작은 우연히 만들..