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아침
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생활탐구/먹거리 즐기기
바쁜 일상 속에서 즐기는 100% 천연과일 한잔의 여유, 풀무원 아임리얼
라라윈 뷰티 건강 이야기 : 도시여자의 스마트한 비타민 영양 보충방법, 100% 천연과일 미인음료 아임리얼 날씨도 점점 더워지고, 요즘은 밤새워 할 일도 많네요.. 예전에는 몇 일 밤을 새도 끄덕없었는데, 이제는 몇 일만 잠을 제대로 못자면 피곤한 것을 보니 체력관리와 영양보충이 필요하다고 느껴집니다. ㅜㅜ 초췌한 저를 보더니, 평소에는 커피를 건네주던 친한 동생이 커피말고 과일섭취 좀 하라며 색다른 과일음료를 건네주었습니다. 점심식사하고 들어오는 길에 편의점에서 아임리얼 토마토를 선물해 주었어요. 기쁜 마음에 찍어본 인증샷~ 이 녀석이 저의 첫번째 아임리얼이었어요~ +_+ 아임리얼 토마토를 처음 받아들었을 때, 마음은 고맙지만 토마토라 조금 머뭇거렸습니다. 전 평소 토마토 주스는 케찹맛이 나서 마시지 ..
생활탐구/먹거리 즐기기
바쁜 아침을 위한 비상식량 비교, 제일 좋은 것은?
이상하게도 출근시간 전에는 너무나 바쁩니다. 조금 늦게 일어나서 그럴 때도 있고, 너무 일찍 일어나서 남는 시간에 다른 일을 하다가 시간이 훌쩍 가버려서 그럴 때도 있고, 또는 출근해서 필요한 것을 준비하다가 시간이 가기도 합니다. 여러 가지 이유로 아침 시간은 쏜살같이 흘러서 밥도 못먹고 출근하는 우울한 상황을 종종 연출하게 됩니다. ㅜㅜ 집에 있을 때는, 엄마가 알람시계보다 강력한 무한 스누즈 "일어나라"로 깨워주시고 아침도 해주셔서 이런 고민이 덜했는데, 혼자 있으니 아침밥 챙겨먹는 것이 아주 어려운 일 중의 하나가 되었습니다. 그래서 각종 비상식량을 구비하고 있습니다. 1. 물만 붓거나 데워서 먹는 간편식품: 라면, 즉석식품 등 라면: 물 끓이는 시간 1분 + 익히는 시간 2~3분 + 먹는 시간 ..
생활철학/생각거리
엄마의 30분
서울에 다녀올때면 보통 전날 저녁에 와서 다음 날 일과를 준비하곤 합니다. 하지만 일요일 저녁까지 일이 있으면 월요일 새벽에 오기도 하는데, 오늘도 그런 날 중 하나였습니다. 대전의 일에 맞추어 서울에서 출발하려니 적어도 새벽 6시에는 집에서 나서야 하는 상황이었습니다. 전 조금이라도 더 자겠다고 5시 30분에 알람을 맞추고 잠들었습니다. 5시쯤 되었을 때 어슴프레 정신이 들었습니다. 엄마께서 제 식사준비를 해 주고 계셨습니다. 제가 나이를 먹어 어느덧 서른이 되었듯 엄마도 이젠 환갑을 바라보는 나이신데.... 그래도 딸래미 아침 먹여서 보내겠다는 마음에 저 보다도 30분은 더 먼저 일어나셔서 따끈한 국과 밥, 반찬을 준비하고 계신 것 입니다. 저는 조금이라도 더 자겠다고 이부자리에서 뒹굴고 있을 때, ..
