본문으로 바로가기
건강관리
해당되는 글 4건
생활탐구/건강관리하기
핸드폰 진동소리 환청 벗어나는 방법
라라윈 건강관리하기 : 휴대폰 진동소리 환청 해결 언제부터인가 진동 소리 환청에 시달렸습니다. 실제로는 전화가 안 왔고, 진동이 안 울리는데 어디선가 지이이잉 지이이잉 소리가 나는 것 같았어요. 예민해져 있어서인지 제 핸드폰 진동소리에도 화들짝 놀라고, 남의 핸드폰 진동소리에도 민감해지고, TV나 영화에서 진동소리 날 때도 놀랐습니다. 어떨 때는 자려고 누웠을 때, 조용한 곳에서, 어디에선가 지이이이잉 우우우우웅 하는 진동소리가 나는 것 같았습니다. 마치 옆방 테이블 위에서 핸드폰이 울리는 것 같은 느낌이랄까요. 설마 층간소음으로 이웃집 사람 휴대폰 진동소리가 들리나 싶어, 벽이나 바닥에 귀를 대보면 아무 소리도 안 났어요.진동소리 환청을 듣는 정도가 점차 심해지자 불안해졌습니다. 너무 예민하거나 뭔가 ..
기계치탈출/프로그램 잘쓰기
엠하이닥 어플, 하이닥 의사선생님들의 맞춤 상담 및 셀프 건강관리 진단 어플
라라윈 갤럭시 노트2 어플 추천 : 엠하이닥 어플, 하이닥 의사선생님들의 맞춤 상담 & 셀프 건강관리 진단 어플 피곤해서 인지 어깨 근육이 뭉치고, 일이 손에 안 잡히면서 할 일이 남아있으니 머리가 지끈지끈 아픈 두통이 자주 찾아옵니다. 가만히 보니, 제가 블로그에 글을 남긴 동안 최근에 들어 점점 병원, 민간요법 관련 글들이 하나 둘 늘어나고 있어요... - 머리가 자주 아픈 이유, 습관성 두통 없애는 민간 요법 - 생리통 원인 이유가 대체 뭘까? 생리통 심할 때 응급 처치 & 생리통 없애는 법 - 새집증후군 페인트 냄새 제거 방법 - 베이크아웃 양파 차 실제 효과 - 발에 쥐 났을 때 응급처치 방법 그만큼 혈액순환도 잘 안되고, 약간 적신호가 들어오는 것 같은데, 불안한 마음에 검색을 하다보면... ..
생활탐구/외모관리하기
소금 한 봉지로 예뻐지고 건강해지는 방법
라라윈의 연애질에 관한 고찰: 소금 한 봉지로 음식, 미용, 건강관리도 OK! 저는 소금을 많이 사용하는 편 입니다. 음식할 때도 주로 소금을 쓰고, 스크럽이나 피부관리에도 사용합니다. 그래서 소금 살때만큼은 가격보다 질을 따집니다. 다른 소금보다 두 세배 비싸더라도 좋은 것을 사곤 합니다. 내 몸은 소중하니까요. ^^ 새로 나온 좋은 소금이 있으면 사서 먹고 써보곤 하는데, 블로그코리아에서 영광군의 명품 소금 '황토천일염' 체험이 있기에 얼른 신청했습니다. 예전에 영광에 놀러갔던 적이 있습니다. 굴비가 유명한 곳답게, 한정식도 마음에 들었고, 유난히 짠내음과 소금기가 가득하던 바닷가라는 인상이 강하게 남아있습니다. 원래 영광이 굴비때문인지 소금이 무척 유명한데, 천일염에 황토를 이용하여 만들었다고 하니..
생활탐구/먹거리 즐기기
배꿀찜 만드는 법, 찬바람 불때 목과 기침에 좋은 음식
라라윈 배꿀찜 만들기 : 배꿀찜 만드는 법, 목 기침에 좋은 음식 말하는 직업이다 보니, 목이 아주 튼튼한 편이어도 힘들 때가 있습니다. 찬바람 불고 애매한 이런 날씨에 특히 그럴 때가 많은데, 이럴 때 좋은 음식이 '배꿀찜'입니다. 모양은 예쁜데, 하는 방법은 간단해서 주변 분들한테 해 드리기에도 좋은 음식입니다. 배꿀찜 만드는 법 먼저 배 윗부분을 자른 뒤 속을 열심히 파 냅니다. 배 속에 꿀과 밤, 잣, 대추 등을 넣습니다. 잘라낸 배의 윗부분을 뚜껑처럼 덮어주고, 냄비 뚜껑도 덮어 준 뒤 은근한 불로 쪄주면 됩니다. 오래 찌다보면 껍질이 숟가락으로 살짝만 건드려도 흐물흐물 벗겨질 정도가 되는데 그러면 꺼내서 드시면 됩니다. 숟가락으로 살짝 떠도 잘 떠집니다. 배의 아삭한 식감이 찜으로 인해 약간 ..
