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생활탐구

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    생활탐구/먹거리 즐기기

    직장인 도시락 일주일 식단 2번째

    도시락 간단 레시피 직장인 도시락 일주일 식단 2번째 입니다. 요리고자도 계속 하니까 요리가 아주 조금 늡니다. 두번째 주에는 나물 종류에 도전했습니다. 감자볶음 + 김치볶음 + 양배추쌈 도시락 도시락싸기 첫 주의 야채 무쌈 실패에 굴하지 않고, 다시 쌈에 도전했습니다. 그러나 음... 맛은 별로였어요. 양배추 야채 말이 재료 : 양배추, 파프리카 1. 양배추를 잘라서 국그릇에 넣고 물을 3분의 2 정도 붓고 뚜껑을 덮어 전자렌지에 3분 돌린다. 2. 야들야들해졌으면 그만 돌리고, 여전히 씽씽하면 몇 분 더 돌린다. 3. 양배추 위에 파프리카, 당근 같은 야채를 넣고 돌돌 만다. 난이도 : 하 성공확률 : 생각보다 맛은 별로입니다. 겨자소스를 넣어보기도 했는데, 음... 볼 때만 예뻐요. 감자볶음 재료 ..
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    생활탐구/먹거리 즐기기

    일주일 도시락 식단 첫번째, 직장인 도시락 장점 및 단점

    요리고자도 쉽게 만드는 간단 도시락 레시피 치아교정을 시작하고 보니 먹는 것이 힘들었습니다. 밖에서 사 먹는 음식들 중에는 교정기 끼고 먹기 힘든 것이 많고, 이상하게도 밖에서 사 먹으면 금방 배가 꺼지는 것 같습니다. 그래서 든든하게 도시락을 싸기 시작했습니다. 요리를 워낙 못해서 간단한 반찬 하나 만드는데도 한 두시간이 걸리는데... 수고스러운 대신 도시락의 장점이 꽤 많길래 한 달 넘게 도시락을 싸고 있습니다. 제가 도시락을 싸보니 누군가 직장인 일주일 도시락 식단, (요리고자도 따라할 수 있는 쉬운걸로) 올려주면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 혹시 같은 고민을 하는 분이 계실까 하여 저의 허접한, 요리고자도 가능한, 1주일치 식단을 공유해봅니다. 도시락 첫날, 짜장 도시락 싸기의 시작은 우연히 만들..
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    생활탐구/건강관리하기

    치아교정 덕분에 알게된 양치질의 비밀 7가지

    양치질 제대로 하는법 7가지 치아교정을 시작하면 양치질이 '일'이 됩니다. 아주아주 중요하고, 몹시 귀찮고 성가신 일입니다. 치과에 갈 때마다 양치질 잘못해서 지적을 받으면서 지난 30여년간 모르고 살았던 양치질의 비밀에 대해 체득하고 있습니다. 1. 음식을 안 먹는 쪽 치아에 음식물이 더 많이 낀다 저는 왼쪽 치아가 맞물리지 않아 오른쪽으로 음식을 먹습니다. 오른쪽으로 먹으니 오른쪽에 음식물이 많이 끼는 것 같은데, 의외로 양치질 후에 음식물이 더 많이 남아있는 쪽은 음식을 안 먹는 왼쪽입니다.제가 오른쪽을 좀 더 신경써서 닦는 이유도 있겠지만, 왼쪽은 음식을 씹으면서 닦이지 않기 때문이라고 합니다. 음식이 입에 들어가면 오른쪽으로 씹어 먹어도 입안 여기저기에 음식물이 묻게 되는데, 씹고 있는 쪽은 씹..
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    생활탐구/먹거리 즐기기

    분당 서현 키세키 나가사키 카스테라, 유명세에 비해 호불호 갈리는 맛

    라라윈 유명한 빵집 후기 : 분당 서현 키세키 나가사키 카스테라, 유명세에 비해 호불호 갈리는 맛 일본 여행 기념품으로 나가사키 카스테라를 받았다는 글이 올라오면, 나가사키 카스테라 정말 맛있다는 댓글이 줄줄이 달리는 것을 자주 보았습니다. 카스테라는 동네 슈퍼에서도 팔고 제과점에서도 흔한데, 나가사키 카스테라라는 것은 어떤 특별함이 있기에 사람들이 이토록 좋아하는지 무척 궁금했습니다. 나중에 일본가면 한 번 사 먹어봐야겠다며 막연히 생각하고 있었는데, 분당 서현역 근처에서 맛집의 포스를 풍기는 나가사키 카스테라 빵집을 보았습니다. 포스가 느껴지는 궁서체 간판 & 영업시간 하얀 간판에 궁서체로 나가사키 카스테라라고만 쓰여 있는 것을 보니, 맛집의 포스가 느껴졌습니다. 영업시간에서도 패기가 느껴졌습니다. ..
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    생활탐구/건강관리하기

    치아교정 치과 찾을때 빠지기 쉬운 함정 4가지 - 교정치과 선택 팁

    라라윈 치아 교정 후기 : 치아교정 치과 고를 때 꼭 알아볼 것 4가지 30대에 치아 교정을 시작한만큼... 그동안 치아 교정 치과에 대해 참 많이 알아봤습니다. 치아 교정을 한 사람도 워낙 많고, 교정치과도 많다 보니... 치아교정 정보에는 함정도 엄청나게 많았습니다. 치아교정 치과 찾을 때 빠지기 쉬운 함정 4가지 입니다. 함정1. 치아 교정도 교정전문의가 따로 있다 동네 치과에서 충치치료를 받으러 갈 때면 치아 교정에 대해서도 상담을 하곤 했습니다. 대개는 의사선생님이 나중에 치아교정 해야 할 것 같다고 권유를 했었습니다. 최근에는 제가 치아교정을 할 마음이 생겨 상담을 받으러 가기도 했고요. 기왕이면 가까운 곳에서 치아교정을 하는게 좋을 것 같아서 동네에 갔는데, 동네 치과 두 곳에서 선생님들의 ..
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    생활탐구/외모관리하기

    메이크업 브러쉬 보관, 먼지 쌓이지 않게 보관하는 메이크업 브러쉬 케이스 만들기

    라라윈 메이크업 브러쉬 보관 케이스 만들기 - 메이크업 브러쉬 먼지 안 들어가도록 보관하는 팁 작년 연말부터 대청소를 하면서 신경쓰이는 것이 하나 있었습니다. 다름 아닌 메이크업 브러쉬 보관 방법이었습니다. 컵에 꽂아 두고 사용을 하니 자꾸만 먼지가 쌓여요. 그동안 아무렇지 않게 꽂아두고 써 놓고는, 갑자기 메이크업 브러쉬에 먼지를 의식하게 되자 몹시 거슬렸습니다. 메이크업 아티스트 분들은 뾰족한 수가 있지 않을까 싶어 찾아보고 물어도 봤으나 별다른 방법이 없었습니다. 그냥 메이크업 브러쉬 케이스에 넣어서 말아 둔다는 것이 가장 괜찮은 방법 같았습니다. 외국에서는 어떻게 하는지 검색해 보니, 조금 더 다양한 메이크업 브러쉬 꽂이가 있기는 하지만 먼지 쌓이지 않도록 보관하는 메이크업 브러쉬 통은 없었습니다..
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    생활탐구/외모관리하기

    천연 보습제 4가지 - 아이허브 시어버터, 코코넛오일, 호호바오일, 로즈힙 오일 후기

    라라윈 천연 보습제 4가지 후기 : 아이허브 시어버터, 코코넛오일, 호호바오일, 로즈힙오일 후기 물로 머리감기를 하면서 샴푸 바디워시에 들어가 있는 화학성분들을 살펴보다 보니, 화장품에도 만만치 않게 많은 화학성분이 들어간다는 것을 알게 되었습니다. 광고나 제품 이미지 때문에 거의 천연 성분일 것만 같았던 제품들의 성분을 보고 깜짝 놀랐어요.. 왠지 모르게 천연 비즈왁스만 들어 있을 것 같았던 버츠비 크림의 성분을 보니, 알아 볼 수 있는 천연 보습제는 쉐어버터, 코코넛 오일, 올리브오일, 포도씨 오일, 콩오일, 캐놀라오일과 왜 들어가 있는지는 모르겠는 탈지분유 입니다. 보습으로 유명한 록시땅 핸드크림 성분도 제가 알 수 없는 것들이 한가득이고 여기에도 시어버터, 코코넛오일, 포도씨유 등이 들어가 있습니..
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    생활탐구/돈관리 잘하기

    벼룩의 간을 내먹는 돈 버는 방법 강의

    라라윈 하루하루 사노라면 : 벼룩의 간을 내먹는 돈 버는 방법 강의 며칠 전에 이웃집 어른이 블로그로 돈버는 법 강의를 수강신청하셨다는 이야기를 들었습니다. 6개월 코스로 주 1회 강의에 수강료는 한 달에 100만원씩 이라고 했습니다. 그 강사는 어떤 분인지 그 분의 블로그에 들어가 보니, 그 흔하다는 파워블로거도 아닌데 파워블로거가 되는 법 강의를 하는 것이었습니다. 성공사례로 올려놓은 블로그에는 글도 별로 없고 유령 블로그 같았습니다. 딱 봐도 블로그로 돈을 버는 사람이 아니라 블로그를 잘 모르는 어른들을 등쳐 먹으며 수강료로 돈을 버는 사람 같았습니다. 이웃집 어른은 퇴직하고 뭐 할까 고심하다가 수강신청을 하셨다고 하는데, 씁쓸했습니다.... 주식 강의를 하는 분들은 주식으로 부자가 되는 것이 아니..
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    생활탐구/바다건너 여행가기

    홍콩 새벽 비행기 탈 때 조심할 점, 제주항공 새벽 비행기 후기

    라라윈 홍콩 여행기 : 3박 5일의 마지막, 홍콩에서 새벽에 한국으로 오는 제주항공 비행기 3박 5일의 일정 마지막은 새벽 1시 50분 제주항공 비행기였습니다. 정말 알뜰하게 놀고, 11시 30분쯤 홍콩 마카오 페리 터미널에 도착해서 소호텔에 들러 짐을 찾은 뒤에 택시를 타고 홍콩역으로 가기로 했습니다. 홍콩 택시 트렁크 짐값 갑자기 비는 추적추적 내리고, 택시가 안 잡혀 발을 동동 굴렀습니다. 빗발은 점점 거세지고, 홍콩 공항철도 막차 놓칠까봐 애가 타는 가운데 간신히 택시를 잡았습니다. 홍콩 여행책에 써 있는 바로는 홍콩 택시는 기사가 내려서 짐을 트렁크에 넣어준다고 했는데, 그냥 트렁크만 덜렁 엽니다. 그리고 홍콩역에 도착하더니 역시 트렁크만 팅 열어주고 엉덩이는 옴짝달싹 안하더니 가방 하나당 2달..
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    생활탐구/소소한 즐길거리

    귀여운 레고 미니 피규어 12 시리즈 - 블로거 나눔장터 득템 후기

    라라윈 취미생활 : 레고 미니 피규어 12, 블로거 나눔장터 득템 후기 명섭이님(http://blog.bsmind.co.kr)이 블로거 나눔장터에 화웨이 스마트폰과 노트북이 매물(?)로 나온다는 고급정보를 알려주셔서 전날 현금을 두둑히 찾아두었습니다. 예전에 LG나눔데이에서 휴대폰과 모니터가 경매로 나왔는데 현금이 없어서 못샀던 슬픈 기억이 있거든요. 그래서 이번에는 현금을 들고 블로거 나눔장터 오픈 시간에 맞춰 갔습니다. 다른 사람이 먼저 사갈까봐 서둘러 갔는데, 아쉽게도 명섭이님이 주셨던 고급정보는 허위정보였습니다.... 스마트폰과 노트북은 판매하는 것이 아니라 경품이었어요. ㅜㅜ 그러나 스마트폰이 아니어도 혹 하는 것들이 많이 있었습니다. 책, 피규어, 인형, 생활용품 등이 있었습니다. 저는 레고 ..
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    생활탐구/읽을거리 즐기기

    종이책을 버릴 수 없는 이유, 구입한 ebook 날려버리는 이북서비스의 무책임한 종료

    라라윈 책 이야기 : 종이책을 버릴 수 없는 이유, 구입한 ebook 날려버리는 이북서비스의 무책임한 종료 이북을 처음 읽기 시작했을 때는 신세계였습니다. 책을 읽겠다는 욕심으로 묵직한 책 한권씩을 가방에 넣어 가지고 다니노라면 어깨가 빠질 것 같은 날이 많았습니다. 책 한권에 5~600g 정도는 되니까요. 그러나 ebook은 휴대폰에서 볼 수 있고, 가벼운 이북리더 한 권에 수십권, 수백권의 책이 들어가는 것을 보니 너무나 놀라웠습니다. 이북에 맛을 들이며 점점 종이책과 이북 구입량이 비슷비슷 해져가기 시작했습니다. 다만 이북은 종이책과 달리 업체에 따라 구입하는 곳의 전용 리더를 설치해야 하고, 호환이 안되는 점이 불편했습니다. 더 큰 문제는 어느날 그 업체가 서비스를 접는 경우였습니다. 열혈강호 만..
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    생활탐구/집안물건 잘쓰기

    라미 사파리 만년필 vs 라미 조이 만년필 비교 후기

    라미 사파리 vs 조이 만년필 비교 라미 만년필은 거의 국민 만년필이라 불릴 정도로 많이 씁니다. 라미 사파리 만년필을 사서 써보니, 아마도 적당한 가격대와 볼펜처럼 가느다란 펜촉, 저렴한 라미 만년필 리필 잉크 때문에 인기가 많았던 것 같습니다. 몽블랑 만년필, 펠리칸 만년필 등 유명한 만년필 가격은 쉽게 몇 십만원을 넘어서는데 라미 만년필 가격은 3~4만원 정도면 구입할 수 있었고, 리필 잉크도 1개 500원 꼴이었습니다. 리필 잉크 카트리지 대신 잉크를 직접 채워서 쓸 수도 있고요. 만년필이라 사각사각 종이에 맞닿으며 또렷하게 써지는 필기감은 아주 좋고요, 그래서 라미 사파리 만년필은 부담없이 필통에 막 넣어가지고 다니는 만년필로 쓰고 있습니다. 그리고 얼마 전에 티리포터 활동 종료 기념으로 라미 ..
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